Minha neta, 5 anos, me disse que se eu acho que ter o corpo dela é bom, eu devo me alimentar assim: de manha Toddynho. Entre o Toddynho e o almoço uma frutinha, uma maçã. Nada de besteiras, nada de cheetos ou batata frita. Pode, um pedaço só, de bolo de cenoura e com cobertura de chocolate. No almoço, uma carninha, um pouco de brocolis, arroz e feijão. Sem sobremesa. Depois mais frutinha, uma banana, uma pera, e nada de besteira. Depois, se eu comi carninha no almoço, um franguinho no jantar com outra verdurinha, arroz e feijão ou batatinha cozida. Assim que ela come e fica assim , sem barrigão.
Tem mais. Chocolate? Pode um dia sim e dia não. Só um pouquinho.E macarrão pode sim. Uma vez por semana.
Vou propor à PepsiCo lançar a dieta da Júlia com apoio institucional do Toddynho.
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