Glub, glub

Neta no ofurô

Só hoje.

Os 60 servem para uma coisa ótima. Só fazer o que  gosto, o que sei fazer bem e o que é autêntico.   Recomeçar sempre com entusiasmo. Resiliência, este  é o meu nome! Caio e volto,  não desisto.  E recomeço o blog com firme propósito de ter 62 quilos aos 65 anos. As vésperas dos 61 anos, sem nenhum alegrol, pristiq e que tais, sou euzinha e vou fazer o que preciso fazer. Mudar de hábitos para sempre, mas só pensando num dia depois de outro. Como se fosse o AA. "Só hoje".  Concentração e  foco. You go, girl!

Coisas da Julia 2

Com a chegada da Valentina em março, e Julia aprendendo a escrever e eu com vontade de um novo projeto de longo prazo,  muitas  idéias gostosas voltaram.  Uma é de escrever o livro de musicas , de "o que é o que é", piadas e rimas de pular corda.  Julia sabe dezenas de musicas e piadas, e ontem demos um boa adiantada no livro. Ela narra e ilustra. Eu apenas reproduzo no papel  a sua recitação. Delícia, delícia.

Coisas de Julia

Minha neta, 5 anos, me disse que se eu acho que ter o corpo dela é bom, eu devo me alimentar assim: de manha Toddynho. Entre o Toddynho e o almoço uma frutinha, uma maçã. Nada de besteiras, nada de cheetos ou batata frita. Pode, um pedaço só, de bolo de cenoura e com cobertura de chocolate. No almoço, uma carninha, um pouco de brocolis, arroz e feijão. Sem sobremesa. Depois mais frutinha, uma banana, uma pera, e nada de besteira. Depois, se eu comi carninha no almoço, um franguinho no jantar com outra verdurinha, arroz e feijão ou batatinha cozida. Assim que ela come e fica assim , sem barrigão.

Tem mais. Chocolate? Pode um dia sim e dia não. Só um pouquinho.E macarrão pode sim. Uma vez por semana.

Vou propor à PepsiCo lançar a dieta da Júlia com apoio institucional do Toddynho.