Exatamente um ano após início, andei 6.300 metros em 50 minutos, a 8min/km, queimei 757 calorias. Neste ano, parei o Lexapro, parei Dorflex, engordei mais 5 quilos. Mantive o programa de exercicios, andei 50 dias a mais do que me propus, fiz desintoxicação na Lapinha por uma semana e agora só remedios fitoterápicos e mantra. Estou 112 quilos de novo, subi um desnivel de 300 metros em meia hora.
Tudo é possível quando a alma não é pequena.
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